Autostima: un viaggio alla scoperta del proprio valore

L’autostima è fondamentale e possederla rappresenta una conquista. Avere una buona autostima significa avere fiducia nelle proprie capacità, sentirsi degni d’amore e in grado di affrontare le inevitabili crisi e sfide della vita. Il corso alternerà momenti teorici all’esplorazione delle seguenti pratiche di vita quotidiana:

• auto-consapevolezza
• accettazione di sé
• responsabilità delle proprie scelte
• auto-affermazione
• fedeltà ai propri valori
• porsi obiettivi e impegnarsi per raggiungerli

Sede: Pregassona (Lugano)

Iscrizioni: Eliana Fuchs-Recalcati, 079 413 68 41, cpa.fuchs.recalcati@gmail.com

Iscrizione anche online sul sito dei Corsi per Adulti (cliccare qui)

Questo corso si svolge interamente in presenza senza specifiche restrizioni. Eventuali aggiornamenti dell’Ordinanza sui provvedimenti per combattere l’epidemia di COVID-19 nella situazione particolare saranno pubblicati sul nostro sito.