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L’autostima è fondamentale e possederla rappresenta una conquista. Avere una buona autostima significa avere fiducia nelle proprie capacità, sentirsi degni d’amore e in grado di affrontare le inevitabili crisi e sfide della vita. Il corso alternerà momenti teorici all’esplorazione delle seguenti pratiche di vita quotidiana:

  • auto-consapevolezza
  • accettazione di sé
  • responsabilità delle proprie scelte
  • auto-affermazione
  • fedeltà ai propri valori
  • porsi obiettivi e impegnarsi per raggiungerli

Sede: Pregassona (Lugano)

Iscrizioni: Eliana Fuchs-Recalcati, 079 413 68 41, cpa.fuchs.recalcati@gmail.com

Iscrizione anche online sul sito dell’Istituto della Formazione Continua