Autostima: un viaggio alla scoperta del proprio valore

L’autostima è fondamentale e possederla rappresenta una conquista. Avere una buona autostima significa avere fiducia nelle proprie capacità, sentirsi degni d’amore e in grado di affrontare le inevitabili crisi e sfide della vita. Il corso alternerà momenti teorici all’esplorazione delle seguenti pratiche di vita quotidiana:

• auto-consapevolezza
• accettazione di sé
• responsabilità delle proprie scelte
• auto-affermazione
• fedeltà ai propri valori
• porsi obiettivi e impegnarsi per raggiungerli

Sede: Pregassona (Lugano)

Iscrizioni: Eliana Fuchs-Recalcati, 079 413 68 41, cpa.fuchs.recalcati@gmail.com

Iscrizione anche online sul sito dell’Istituto della Formazione Continua